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patricianaturo92
10 mars 20221 min de lecture
Atelier live : Conseils pour se sentir en forme toute la journée !
Vous en avez assez des coups de fatigue quotidiens ? Vous manquez d’enthousiasme et de légèreté ? Vous voulez augmenter votre niveau...
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patricianaturo92
2 févr. 20222 min de lecture
Les grands principes d'une alimentation naturopathique 🥗
Principe n° 1 ✔Prenez le temps de mastiquer : c’est la clé d’une bonne digestion, d’un bon transit et donc d’un intestin sain. Pour cela,...
143 vues0 commentaire
patricianaturo92
4 nov. 20213 min de lecture
Comment améliorer son sommeil par l'alimentation ?
En moyenne, nous passons un tiers de notre vie à dormir. C’est une période d’intense activité pour notre organisme qui doit se nettoyer,...
82 vues0 commentaire
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